Vragenrondje Brigitte

Hoe gezond leef je zelf en waar let je op?

Ik leef relatief gezond. Probeer 3-4 keer in de week te sporten en overdag genoeg te bewegen. Gelukkig heb ik een beroep waarbij dat geen probleem is!

Verder eet ik door de weeks volledig gezond en in het weekend wat minder.. 

Wat doe je aan beweging?

Ik doe kickboksen, zwemmen, hardlopen, fitness en af en toe boulderen bij de WorkOut en de Energiehaven. 

Wat is je meest slechte gewoonte?

Netflix! 

Wat is je favoriete bezigheid in je vrije tijd?

Afspreken met vrienden en muziek! Luisteren dan, speel helaas geen instrument. Sporten word ik altijd vrolijk van, bankhangen ook! 

Wat kenmerkt jou als persoon?

Altijd vrolijk en enthousiast, betrokken, loyaal, sterk. 

Wat kenmerkt jou als therapeut?

Sociaal, betrokken. Ik probeer ook vooral naar de persoon te kijken en niet alleen de klacht. Verder vind ik het belangrijk dat patiënten zich op hun gemak voelen, alleen zo kom je samen tot een oplossing voor de klacht! 

Waar ben je trots op? en waarom?

Ik ben trots op wat ik tot nu toe heb opgebouwd, mijn vriendenkring, werk e.d. 

Wat krijg je vaak te horen van je patiënten?

Direct, enthousiast, duidelijk, doeltreffend, niet lullen maar poetsen! Dat is wel zo’n beetje wat ik het meeste terug krijg. 

Heb je nog een gezondheidstip/beweegtip?

Doe iets waar je blij van wordt. Zo kost sporten geen moeite en krijg je er zoveel meer energie van terug! Er is altijd wel een sport/activiteit waar je met plezier ook nog eens gezond bezig bent! 

No comment yet, add your voice below!


Add a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *