Een frozen shoulder is een schouderblessure die veel voorkomt en is te herkennen doordat je pijn voelt in de schouder, die steeds erger wordt. De oorzaak hiervan is een ontsteking in het gewrichtskapsel. Doordat mensen vaak blijven doorlopen met deze klachten, kunnen ze steeds minder vrij bewegen en raakt de schouder als het ware ‘bevroren’. Mag jij raden waar de naam van deze blessure vandaan komt!
Een ‘frozen shoulder’ kun je herkennen aan een pijn in de schouder die langzaam erger wordt en zelfs als zeer hevig kan worden ervaren. Deze pijn kan tevens uitstralen tot de bovenarm en zelfs onderarm. De klachten van deze blessure doen in eerste instantie pijn bij het bewegen, naarmate de klacht verergert zal de pijn ook gevoeld worden in rust.