Het laatste nieuws

Fysiotherapeut Brigitte fietst op haar fiets in het centrum van Utrecht en voorkomt zadelpijn.

Zadelpijn voorkomen, hoe doe je dat?

Fysiotherapeut laat oefening voor schouderpijn zien bij Actifytaal fysiotherapie centrum Utrecht

Last van schouderpijn na het klussen?

Fysiotherapeut doet een oefeningen voor als iemand last heeft van bekkenpijn

Bekkenpijn tijdens je zwangerschap: wat kan je doen?

Fysiotherapeut laat een oefening bij hypermobiliteit zien in het centrum van Utrecht

Hypermobiliteit, hoe kan fysiotherapie daarbij helpen?

Milennials op zitten op hun smartphone en krijgen nekpijn in Utrecht Centrum

Hoe voorkom je smartphone nekpijn?

vrouw wordt behandeld voor hoofdpijn door fysiotherapeut

Heb je migraine, of is het toch spanningshoofdpijn? Wat is het verschil?

Fysiotherapeuten van Actifytaal stretchen

Waarom is dagelijks stretchen zo gezond?

Sylvia doet aan Mindfulness training in Utrecht

Doe jij mee met de 8-weekse mindfulness training?

Rugklachten tijdens het wandelen voorkomen in Utrecht

5 tips om rugklachten tijdens het wandelen te voorkomen

Vrouw doet aan ademhaling bij stress met behulp van fysiotherapie in Utrecht

Even op adem komen, ook met stress

Langdurig zitten, is dat echt zo ongezond? Kom in beweging

Is zitten echt zo ongezond?

rsi, kans, klachten, pijn, rsi klachten, spierklachten, gewrichtsklachten, spieren, gewrichten, handen, polsen, schouders, nek, armen, symptomen, voorkomen, preventie, fysio, fysiotherapie, fysiotherapeut

5 tips om RSI klachten te voorkomen

Fysiotherapeut Hidde doet een fysiotherapiebehandeling bij een patiënt die last heeft van lage rugklachten

Wat moet je doen als je ischias hebt?

vitamine d, vitamine, d, tekort, winter, botten, spieren, gewrichten, gewrichtspijn, pijn, spierpijn, spierzwakte, spierkrampen, krampen, botbreuken, evenwicht, osteoporose, botontkalking, zonlicht, wandeling, supplementen, olie, voeding, vis, fysio, fysiotherapie, fysiotherapeut

Wat doet vitamine D tekort met je lichaam?

goedevoornemens, goede voornemens, nieuwjaar, 2022, fit, gezond, sport, bewegen, routine, nieuw, jaar, gelukkig, eet, gezonder, voornemens, sport, sporten, bewegen, gezond, healthy, fit, beweging, fysio, fysiotherapie, fysiotherapeut, actief, activiteit, drinken, water, gezond, leefstijl, schoonmaken, schoonmaak, beweging, huishouden

Goede voornemens die je wel vol kan houden

fysiotherapie, fysio, fysiotherapeut, herfstdip, vitamine, bewegen, beweging, tips, herfst, nat, koud, herfstweer, herfstwandeling, hardlopen, duurloop, duursport, fietsen, zonlicht, naar buiten, buitenwereld, psychosomatiek, psychosomatische fysiotherapie, stress, burn-out, blues

Ontloop die herfstdip – blijf warm en fit met deze tips

hand- en polsklachten, hand, pols, KANS, carpale tunnel syndroom, carpal tunnel syndroom, arm klachten, nekklachten, schouderklachten, arm, nek, schouder, computerwerk, beeld gebruikers, computer, kantoorbaan, kantoorwerk, ergonomisch, ergotherapie, fysio, fysiotherapie, fysiotherapeut, fysiotherapiepraktijk, ergotherapeut, bureaustoel, muis, toetsenbord, zittend werk, houding, spierbelasting, psychische belastingfysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht

Hand- en polsklachten, geef ze geen kans!

sportfysiotherapie, sportfysiotherapeut, acute sportblessure, chronische sportblessure, sportblessure, sportblessures, overbelasting, peesblessure, botblessure, spierblessure, sporten, bewegen , intensief trainen, training, polsklachten, knieklachten, enkelklachten, polsblessure, knieblessure, enkelblessure,

Hoe voorkom je sportblessures? De oorzaak & tips!

Schouderinstabiliteit, instabiliteit, krachttraining, luxatie, subluxatie, schouder problemen, schouderklachten, mobiliteit, beweeglijkheid, stabiliteit, krachtoefeningen, versterken, sporters, jonge sporters

4 tips om schouderinstabiliteit bij jonge sporters te verminderen

floo, fysiotherapie, fysiotherapeut, flanken, utrecht, fysiotherapeut

Kom in de Floo!

whiplash, zweepslag, traumagerelateerde nekpijn, nekpijn, verkeersongeval, schouderpijn, duizeligheid, hoofdpijn, duizeligheid, tintelingen, nekklachten, bpdd, hoofdpijnklachten, schouderklachten, halsklachten, rompgebied, acuut, trauma,

Heb je een whiplash?

Zomerstop, zomer, fit blijven, fietsen, zomersport, waterskiën, wakeboarden , suppen, surfen, gezond, gezondheid, fit, conditie, sporten, zomersporten, vakantie, zomervakantie, watersport, wandelen,

Fit blijven tijdens de zomerstop? Zo doe je dat!

zwemmen, zwemles, zwembad, zee, baatnjes, zwem, zwemmen fysio, zwemmen fysiotherapie, zwemmen fysiotherapeut, zwemles fysio, zwemles fysiotherapie, zwemmen fysiotherapiepraktijk, zwemles fysiotherapeut, zwemles fysiopraktijk, baantjes fysio, baantjes fysiotherapie, conditie zwemmen, spieren zwemmen, botten zwemmen, zwemmen artrose, zwemmen osteoporose, zwemmen ademhaling, zwemmen conditie

Zwemmen; is het echt zo gezond?

Wat is een gezonde leefstijl en hoe pas je het toe?

door de rug, rug utrecht, rug gaan utrecht, acuut rugklachten utrecht, acute rugklachtenrugklachten, rugpijn, acute rugklachten, acute pijn, thuiswerken, sportgerelateerde klachten, spit, fysiotherapie, fysiotherapeut, tips, preventie, rugklachten fysio, rugklachten fysiotherapie, rugpijn fysio, rugpijn fysiotherapie,

Help! Ik ben door mijn rug gegaan… En nu?

rugklachten utrecht, rugklachten, rugklachten sporten, sporten, rugklachten fysio, rugklachten fysiotherapie, sporten utrecht, rugpijn sporten, rugpijn sport, rugpijn fysio, rugpijn fysiotherapie, fysio utrecht, fysiotherapie utrecht,

Rugklachten tijdens het sporten? Deze tips helpen!

hardloopblessures utrecht, hardloopblessures, hardlopen, hardloop, hardloopklachten, klachten, blessures, hardloopblessure, blessure, pijnklachten, been, benen, knie, knieen, heup, heupen, rug, rugklachten, rugpijn, kniepijn, heuppijn, heupklachten

De meest voorkomende hardloopblessures

verhuizing utrecht, actifytaal utrecht, wens utrecht, werkelijkheid utrecht

Actifytaal gaat verhuizen! Van wens naar werkelijkheid

hooikoorts, hooikoortsklachten, snotneus, kriebelhoest, hoofdpijn, vermoeidheid, benauwdheid, fysiotherapie hooikoorts, fysiotherapeut hooikoorts, sporten hooikoorts, buiten sporten hooikoorts, binnen sporten hooikoorts, tips, sporttips hooikoorts

Buiten sporten met Hooikoorts

maatregelen utrecht, veilig utrecht, corona utrecht, fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, schoon utrecht, anderhalve meter utrecht, maatregelen zeist, fysio zeist, veilig zeist, schoon zeist, corona zeist, covid utrecht, covid zeist, maatregels utrecht, maatregels zeist, fysiotherapie utrecht, fysiotherapie zeist,

Veilig naar de fysiotherapeut, bij fysiotherapie Actifytaal kan het nog steeds!

rugpijn, nekpijn, hoofdpijn, migraine, fysio hoofdpijn, fysiotherapie hoofdpijn, fysiotherapeut hoofdpijn, fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, fysio wervelkolom, fysiotherapie wervelkolom, fysiotherapeut wervelkolom

Wat is het verband tussen hoofdpijn en rugklachten?

wintersport utrecht, fysio sporten fysiotherapie sporten, fysiotherapeut sporten, fysio wintersport, fysiotherapie wintersport, fysiotherapeut wintersport, fysio snowboarden, fysiotherapie snowboarden, fysiotherapeut snowboarden

Geen wintersport, wel buitensport

fysio knieartrose, fysiotherapie knieartrose, fysiotherapeut knieartrose, fysio artrose, fysiotherapie artrose, fysiotherapeut artrose, fysio knieklachten, fysiotherapie knieklachten, fysiotherapeut knieklachten, fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht

De 7 meest gestelde vragen over knieartrose

Fysiotherapeut Corine behandelt patiënt met rugklachten met fysiotherapie bij Actifytaal

Goede voornemens voor een gezonde leefstijl? Met deze 5 tips houd je het vol!

workout utrecht, huishouden utrecht, beweging utrecht, huis utrecht, beweging huis utrecht, huishouden fysio, huishouden fysiotherapie, beweging huishouden

Hoe je van het huishouden een work-out maakt

schouderklachten kou, nekklachten kou, nekklachten utrecht, schouderklachten utrecht, fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, klachten utrecht, beweging fysio, beweging fysiotherapie, schouderklachten fysiotherapie, nekklachten fysiotherapie

Nekpijn en Schouderklachten door de kou

Sam, fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht

Werk aan je eigen vitaliteit met pilates bij Actifytaal Fysiotherapie Utrecht

actifytaal, fysiotherapie, fysio, utrecht, zeist, fysiotherapeut, fysioutrecht, fysiozeist, fysiotherapeututrecht, fysiotherapeutzeist, fysiotherapieutrecht, fysiotherapiezeist

Manueel therapeut Caroline heeft het Actifytaal DNA

actifytaal, fysiotherapie, fysio, utrecht, zeist, fysiotherapeut, actifytaal, nekpijn, actifytaal, stress, fysio, utrecht, fysiozeist, fysiotherapeututrecht, fysiotherapeutzeist, fysiotherapieutrecht, fysiotherapiezeist, nachtrust, slapen

Fysiotherapie bij nekpijn na het slapen

actifytaal utrecht, utrecht, fysio utrecht, utrecht fysiotherapie, thuiswerken, zithouding utrecht, thuiswerken utrecht, fysiotherapie utrecht, ergotherapie utrecht, zithouding thuiswerken, thuis utrecht, thuiswerken utrecht, zithouding fysio, zithouding fysiotherapie, bewegen utrecht

Tips voor een juiste zithouding bij het thuiswerken.

door de rug, rug utrecht, rug gaan utrecht, acuut rugklachten utrecht, acute rugklachtenrugklachten, rugpijn, acute rugklachten, acute pijn, thuiswerken, sportgerelateerde klachten, spit, fysiotherapie, fysiotherapeut, tips, preventie, rugklachten fysio, rugklachten fysiotherapie, rugpijn fysio, rugpijn fysiotherapie,

Het verband tussen stress en rugpijn

hand- en polsklachten, hand, pols, KANS, carpale tunnel syndroom, carpal tunnel syndroom, arm klachten, nekklachten, schouderklachten, arm, nek, schouder, computerwerk, beeld gebruikers, computer, kantoorbaan, kantoorwerk, ergonomisch, ergotherapie, fysio, fysiotherapie, fysiotherapeut, fysiotherapiepraktijk, ergotherapeut, bureaustoel, muis, toetsenbord, zittend werk, houding, spierbelasting, psychische belastingfysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht

Kijkje in de anatomie – de fietsershand

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht

6 foute overtuigingen over oorzaken van rugpijn

cooling-down, fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht

Jouw herstel start met een cooling-down

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, warming-up, Actifytaal, fysiotherapie

Het positieve effect van een warming-up op jouw lichaam

rugpijn, nekpijn, hoofdpijn, migraine, fysio hoofdpijn, fysiotherapie hoofdpijn, fysiotherapeut hoofdpijn, fysio rugpijn, fysiotherapie rugpijn, fysiotherapeut rugpijn, fysio wervelkolom, fysiotherapie wervelkolom, fysiotherapeut wervelkolom

Het zelf kraken van je nek; veilig of riskant?

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysiotherapie, Actifytaal, Utrecht, Zeist, fysio, fysiotherapeut

Verschillende manieren waarop fysiotherapie jou kan helpen in het dagelijks leven

Artrose, Hypermobiliteit en Instabiliteit

Kijkje in de anatomie – Gewrichten

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, zon, gemoedstoestand, fysiotherapie, fysiotherapie Utrecht, Actifytaal

Wat doet zon met je gemoedstoestand?!

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, core stability, core, fysiotherapie, Utrecht, Zeist

Blog Sam: Core Stability, waar is het goed voor en hoe train je het?

rugklachten, nekklachten, slaaphouding, Utrecht, Actifytaal

De beste slaaphouding voor je rug en nek

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysiotherapeut, fysiotherapie, Actifytaal, Utrecht

Het belang van de fysiotherapeut boven Dokter Google

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fietsen fysio, fysiotherapie fietsen, fysiotherapeut fietsen, Utrecht fietsen, fysio conditie, fysiotherapie conditie, fysiotherapeut conditie, utrecht conditie, fietsen utrecht, fietsen

Fietsen en de positieve effecten ervan

Fysiotherapeut laat een oefening bij hypermobiliteit zien in het centrum van Utrecht

Fysiotherapie essentieel bij herstel na corona

Fysio Utrecht, Fysiotherapie Utrecht, manuele therapie, sportfysiotherapie, Bol.com, nekklachten, rugklachten, fysiotherapie, Medical taping, Dry needling, Fysiotherapeut, Actifytaal, medical taping, Dry needling, online fysiotherapie, Schouderklachten, manuele therapie, sportfysiotherapie, personal training, sportblessures, nekpijn, schouderklachten, hernia, rugpijn, artrose, fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio online, fysiotherapie online, fysiotherapeut online, Utrecht online, fysio oefenschema, fysiotherapie oefenschema, fysiotherapeut oefenschema, utrecht oefenschema

Online fysiotherapie

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio weerstand, fysiotherapie weerstand, fysiotherapeut weerstand, utrecht weerstand

Help je weerstand een handje tijdens de coronacrisis

fysio utrecht, fysiotherapie Utrecht, fysiotherapeut utrecht, bewegen fysio, fysiotherapie bewegen, fysiotherapeut bewegen, Utrecht bewegen, fysio beweging, fysiotherapie beweging, fysiotherapeut beweging, utrecht beweging

Zó zorg je dat je fit blijft tijdens de coronacrisis

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio corona, fysiotherapie corona, fysiotherapeut corona, utrecht corona, fysio coronavirus, fysiotherapie coronavirus, fysiotherapeut coronavirus, Utrecht coronavirus

Corona update: Welke zorg mag je van ons verwachten?

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio corine, fysiotherapie corine, fysiotherapeut corine, utrecht corine

Vragenrondje Corine

Belangrijke informatie over het coronavirus

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio rugklachten, fysiotherapie rugklachten, fysiotherapeut rugklachten, utrecht rugklachten, fysio Pilates, fysiotherapie Pilates, fysiotherapeut Pilates, utrecht Pilates, rugklachten pilates

Fysio-pilates bij Actifytaal: Rugklachten? Let’s get “back to basic”

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio medical taping, fysiotherapie medical taping, fysiotherapeut medical taping, utrecht medical taping

Wat is medical taping?

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio Brigitte, fysiotherapie Brigitte, fysiotherapeut Brigitte, utrecht brigitte

Vragenrondje Brigitte

Fysiotherapeut Robert behandelt patiënt met fysiotherapie bij Actifytaal in Utrecht

Wat is manuele therapie en wat kan het voor jou betekenen?

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio sam, fysiotherapie sam, fysiotherapeut sam, utrecht sam

Vragenrondje Sam Barkmeijer

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio work out, fysiotherapie work out, fysiotherapeut work out, utrecht work out, fysio samenwerkingspartner, fysiotherapie samenwerkingspartner, fysiotherapeut samenweringspartner, utrecht samenwerkingspartner

Uitgelicht Actifytaal samenwerkingspartner: de Workout

fysio utrecht, fysiotherapie utrecht, fysiotherapeut utrecht, fysio spieren, fysiotherapie spieren, fysiotherapeut spieren, utrecht spieren, fysio kou, fysiotherapie kou, fysiotherapeut kou, utrecht kou

Invloed van kou op lichaam en spieren

De klant centraal, een nieuwe structuur.

Heb jij dat ook, lage rugpijn?

Dokter Google weet wat ik heb! Of toch niet… altijd.

Geef RSI een KANS

Neem contact op met ActiFytaal - vitaliteit en fysiotherapie Utrecht