Wil jij beter worden in je sport of je fitter voelen en heb je een stok achter de deur nodig? Wil je trainen met aandacht voor het voorkomen en genezen van fysieke klachten? Zelfs wanneer een blessure je ervan weerhoudt om je sportieve doelen te behalen, kan personal training met een fysiotherapeut je net die motivatie geven die je nodig hebt.
Waarom een Personal fysio trainer?
Heb je moeite om gemotiveerd te blijven om te trainen of wil je beginnen met sporten, maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Neem dan die eerste stap, met onze personal trainer Brigitte. Samen trainen we op een leuke manier aan jouw persoonlijke doelen! Alles wordt afgestemd op jouw wensen!
Ben je onder behandeling voor een blessure of andere lichamelijke klachten? Zodra je voldoende hersteld bent, is het belangrijk om te blijven bewegen en om gerichte oefeningen te doen met de spieren rondom jouw probleemgebieden. Bij Brigitte ben je in goede handen.
Review
”Snel een afspraak kunnen maken om mijn hardnekkige knieblessure te verhelpen. Na een behandeltraject direct aan de slag gegaan met training om de blessure voor eens en altijd achter me te laten. “
Over de behandeling
Hoe werkt personal training met een fysiotherapeut?
Eén-op-één training met een fysiotherapeut kan flexibel ingevuld worden. Met een persoonlijke aanpak en aangepast naar jouw wensen of mogelijkheden. De basis van training bij ons is altijd vanuit onze app. Hier vindt je jouw op maat gemaakte schema om je doelen gestructureerd te halen. Zo kan je naast de training met ons ook zelf werken aan je doelen en ben je altijd up-to-date. Train je graag thuis, in de sportschool, in de buitenlucht of liever in een groep? Alles behoort tot de mogelijkheden. Daarnaast is het ook mogelijk om specifiek te trainen op jouw klacht.
De voordelen van trainen met personal fysio trainers:
- Er kan zeer specifiek getraind worden om blessures te voorkomen (preventie).
- Oude blessures kunnen worden aangepakt in de trainingen, zodat je weer snel kan deelnemen aan jouw favoriete sport.
- Door kennis van het bewegingsstelsel van het menselijk lichaam kan er efficiënter aan doelen gewerkt worden.
- Fysio trainers kunnen adequaat reageren op blessures en daaropvolgend traject om je snel weer op de been te helpen..
- De trainingen zijn onderbouwd met wetenschappelijke ondervindingen en/of met het ‘best practice principe’.
Wat kost personal training met een fysiotherapeut?
Individueel trainen met een fysiotherapeut in onze eigen studio duurt 30 minuten en kost €41-. Via ons kan je tegen gereduceerd tarief een rittenkaart kopen om in onze studio zelfstandig te trainen. Ook bieden wij een rittenkaart aan van onze samenwerkingspartner De Workout. Deze sportschool zit op de Breedstraat en de Oudegracht. Onze rittenkaarten zijn zelfs goedkoper dan wat de sportschool zelf aanbiedt. Wil je meer informatie over de kosten en mogelijkheden? Bekijk dan onze tarievenpagina of neem contact met ons op.