Blog

Dokter Google weet wat ik heb! Of toch niet… altijd.

Laatst kwam een jongeman in het inloopspreekuur. Klachten aan zijn knie en het speelde al een week of 4, zo meldde hij zich. De oorzaak onbekend. Zijn hulpvraag was: ‘wat heb ik en wat kan ik er aan doen?’ Een vraag die past in het inloopspreekuur. Toen ik hem vroeg wat hij zelf dacht, kwam […]

Lees verder

Geef RSI een KANS

Klachten van de Arm, Nek en Schouders ofwel KANS. Daar waar voorheen de term RSI (Repetitive Strain Injuries) werd gebruikt, is de term KANS al een paar jaar actief. Op RSI lag inmiddels teveel psychologische druk dus is er een nieuwe term aan gegeven om de heftigheid er vanaf te halen. Gelukt, want het woordje […]

Lees verder

Sporten met gewrichtspijn? DOEN!

Komt een man bij de dokter: “Dokter, als ik hier druk doet het pijn.” Zegt de dokter: “Dan moet u daar niet drukken.” Een flauwe mop, maar toch maken patiënten bij gewrichtspijn maar al te vaak precies deze fout. Als lopen zeer doet, stoppen ze met lopen. Terwijl je bij gewrichtspijn juist moet blijven bewegen. […]

Lees verder

De (on) zin van Core Stability

Core stability, elke sporter is er inmiddels bekend mee. Veelgestelde vragen zijn dan ook: Wat is de beste oefening om zo snel mogelijk mijn core op orde te krijgen? Welke oefeningen moet ik doen om mijn core te trainen? Grappige vragen maar ook volstrekte onzin als je het ons vraagt. Het antwoord is dan ook […]

Lees verder

Lenig of hypermobiel?

‘Zo hé, wat ben jij lenig? Dat is handig!’ Of toch niet? Hypermobiliteit is een lastige lijfelijke aandoening die extreme vormen kan aannemen. Veel voorkomende signalen zijn, onhandigheid, ofwel, dingen laten vallen, overal tegenaan lopen of struikelen. Daarnaast zwikken mensen met hypermobiliteit in hun enkels met regelmaat hun enkels. Maar ook schouders (iets) uit de kom […]

Lees verder

Op wintersport: wat dekt je zorgverzekering?

Elk jaar gaan ruim een miljoen Nederlanders op wintersportvakantie. Als je op wintersport gaat, is het belangrijk dat je goed verzekerd bent. Een ongeluk zit in een klein hoekje, zéker als je gaat skiën of snowboarden. Wat dekt je zorgverzekering als je een ongeluk krijgt tijdens het wintersporten? Nederlands tarief Als je een ongeval krijgt […]

Lees verder

Checklist goed verzekerd voor fysiotherapie in 2016

10 Punten om op te letten bij uw aanvullende zorgverzekering De meest gestelde vraag in onze praktijk aan het einde van het jaar: Wat is de beste aanvullende zorgverzekering voor fysiotherapie? Ben ik in mijn huidige verzekering goed verzekerd bent voor fysiotherapie? Onderstaande checklist van het KNGF (genootschap fysiotherapie) helpt je de juiste keuzes te […]

Lees verder

Aanbevolen zorgverzekering 2016 door de fysiotherapeut

De vraag die nu het meest actueel is in onze praktijk is: Welke zorgverzekering beveel jij als fysiotherapeut aan voor fysiotherapie 2016? Als beroepsgroep beantwoorden wij deze vraag ook. Want de helft van alle mensen die kiezen voor een aanvullende verzekering, doet meer dan de helft vanwege de dekking fysiotherapie. Zo is gebleken uit onderzoek […]

Lees verder

Dit kan je zelf doen aan rugpijn: 7 tips

Rugpijn. Een veel gehoorde klacht in onze fysiotherapie praktijk. Er zijn vele behandelingen toepasbaar voor deze klacht. Sommige behandelingen kunnen uw pijn verlichten of zorgen voor sterkere rugspieren. Maar als je het ons vraagt is er helaas geen enkele behandeling die je direct helemaal van de klachten afhelpt. Ontnuchterend? Ja wellicht maar wij vertellen u […]

Lees verder

Heb je hoofdpijn?

In deze blog: hoe weet je welke hoofdpijn je hebt, de oorzaak, behandeling en wat je er zelf aan kan doen. Hoofdpijnklachten. We zien veel mensen met deze klachten. De grote vraag is dan altijd wat heb ik voor een hoofdpijn. Hoofdpijnklachten zijn er namelijk in veel verschillende vormen en met nog meer verschillende oorzaken. […]

Lees verder