De heup is een kogelgewricht en dat betekent dat de heup hierdoor alle kanten op kan bewegen. Door al deze bewegingen moet de heup op zijn plek/in balans gehouden worden door het kapsel, de banden en spieren die rondom dit gewricht lopen. Wanneer de heup uit balans raakt, zorgt dit voor pijn in o.a. de lies en kan uitstralen naar de binnenzijde van de knie.
Misschien heb je hier nooit bij stilgestaan, maar het heupgewricht draagt twee tot drie keer jouw lichaamsgewicht. Hierdoor komt er een enorme druk hierop te liggen, wat kan zorgen voor overbelasting van het gewricht. Overbelasting ontstaat onder andere in werksituaties, maar ook overgewicht of eenzijdig bewegen kan een oorzaak zijn.
Naast de eerder genoemde oorzaken kunnen er ook klachten ontstaan door:
- Slijmbeursontsteking
- Peesontsteking
- Een gebroken heup
- Heup- of knieartrose
- Hypermobiliteit
- Runners knee
- Jumpers knee